MY MOOD Plus+

Seu programa de autocuidado, num lugar só.

PAMM, a Trilha do Mood e o grupo VIP — escolhe por onde seguir hoje.

Trilha do Mood

Grátis: 1ª etapa

Jornadas guiadas pelos temas que mexem com seu humor.

  • Sono, Ansiedade, Finanças, Tristeza e mais
  • Sem certo ou errado — orientação a cada passo
  • Vira um Retrato do tema no seu relatório

Moodfy

Grátis: áudio da semana

Áudios e vídeos de relaxamento, com conteúdo novo toda semana.

  • Áudios guiados pelos temas do seu humor
  • 1 áudio novo liberado toda semana, de graça
  • Vídeos com a apresentadora do Moodfy (em breve)